撰文 / 星辰
今天有很多比赛要举行，现在的天气其实已经很凉了，不过在比赛上有那么多跑友一起跑，穿T恤短裤跑的也不会少，穿的利索点也能跑得更快一些。但是再过一段时间，气温下降的更多，个人跑步训练或锻炼的时候再穿T恤短裤怕是难以承受了。
长袖长裤帽子手套都得整上，但是跑步后出了一身汗风吹着又太冷，所以在冬天仍然坚持跑步的跑者都能称得上是勇士。
想请问各位跑友冬天跑步一般都怎么穿，怎么做好保暖防护工作，因为坚持锻炼有多长时间没有感冒生病了。欢迎跑友们留言分享自己的经验和故事。
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