近日，消失了400多天的赵丽颖新剧开拍正式进组，路透照一经曝光就冲上热搜头条。
一直以来，赵丽颖在圈中都是以敬业、勤勉著称，她所塑造的陆贞、薛杉杉、花千骨、楚乔、明兰等角色形象更是家喻户晓、深入人心。
凭借这些影视作品，非科班出身的她不仅获得了观众的关注与喜爱，也赢得了合作过的业内导演、演员的肯定与支持。

更为可贵的是，即使诸多奖项、赞誉加身，她也从未忘记初心。
赵丽颖曾在访谈节目中说道，自己生于农村，小时候帮爷爷干农活，和小伙伴一起在田间嬉戏打闹，这些都是特别珍贵的、独一无二的人生经历。
这样的经历也磨炼出她坚韧的性格，没学过表演，就加倍努力。
七年龙套生涯，一点一滴地积累表演经验。
近500集电视剧的历练，吃苦受罪却安之若素。
一年有300天在拍戏，“将剧组视为归宿，把剧本当作师父”。
在网上，关于赵丽颖在剧组看剧本、背台词的微博数量很多，有些来自八卦记者，有些来自探班粉丝，还有些来自工作人员。
但无一例外，都是说她剧本不离身，赶时间的时候，席地而坐就开始背词。
为了拍好戏，光鲜体面的演员们也不得不对台词上心。
一个优秀的演员能在尽可能短的时间记熟自己的词儿，并带入人物演绎出来。
其实不仅仅是演员需要好记性，良好的记忆力能够帮你纵横学业和职场，比别人更少的努力，就能够做到“看起来毫不费力”。
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好记性是怎样练成的？
在汤姆?克鲁斯主演的奥斯卡经典影片《雨人》中，患有自闭症的哥哥难以与别人正常交流，但他在记忆方面有着非比寻常的天赋。
厚厚的电话本看一遍就能将人名和对应的电话全部记下，经历过的事情无论多小的细节都能完整复述，读过的所有书籍都能清晰地背诵。
克鲁斯所扮演的弟弟发现哥哥的这一天赋之后，带他去赌场算牌，赢到拉斯维加斯所有赌场都拒绝他们兄弟进入。

影片截图\兄弟二人征战拉斯维加斯
可惜这样仿若开挂的技能并不是人人都有，但好在记忆力是可以后天锻炼的，只要掌握了实用的技巧，使用合适的工具，成年人也能够重拾少年时代的好记性。
世界记忆力之父托尼?博赞认为，长大以后，我们的思想受到束缚，思维方式变得呆板固化，惯性思维甚至常会让我们陷入误区。
但如果人们能够学会借助思维导图，不仅有助于提高记忆力，更有助于培养发散思维，让你更快地想出有创新性的Good idea。
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思维导图是什么呢

思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法；
它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。
 
这个名词由托尼·博赞在1974年第一次提出，但是这种思想和方法可以追溯公元前3世纪。
公元前3世纪，希腊哲学家波菲利提出波菲利之树，就是现在思维导图的雏形。
这种方法经历了历史的洗礼走到了今天。

思维导图进入中国一开始是为了帮助“学习困难学生”克服学习障碍，再变成了工商管理方面的课程，被各大公司学习。可以见得他对学习帮助是有目共睹的。
 
说到底他是帮助大家建立一个体系，一个框架，然后每一个节点有关键词对将框架链接。
科学表明，人们能够记住10％所看到的的文字信息；20％阅读的图片信息；却能轻松记住80％图文并茂的信息。
而且很多过目不忘的天才学子，都是不自知的情况下运用这些方法，他们可以在脑中直接建立这个体系。
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思维导图用的好的人
可以复习多快？
大三时，借助思维导图，他一天复习一门功课，最后居然几门专业课都拿到了90+的高分；
三天背完484页雅思单词书，七天背完449页GRE单词书，至今你说起哪个单词，他都能迅速说出在书里的那一页哪个位置；
他就是申一帆，毕业于武汉大学，英国博赞官方的思维导图认证管理师，《最强大脑》第三季人气选手，图样单词APP创始人。

为了让你考试周不再慌张，让你也拥有过目不忘得天才记忆力。
网易公开课和最强大脑申一帆联合推出了一门系统学习思维导图的，能够让你掌握高效学习方法的课程《最强大脑申一帆，教你用思维导图激活大脑》。这次课程会讲授如何应用思维导图解决实际问题，提高学习效率。
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不是脑子不够用
而是方法没用对
大部分人，从来不会把成功与方法绑定在一起，而是喜欢把别人的成功归结于幸运，自己的失败推诿给自身缺陷。
 
“我本来就是很笨的，脑子不好使”“我就是拖拖拉拉没有效率的人”“我就是没有这方面的天赋”“我真的已经很努力了”......
我们常常觉得很努力了，也达不到自己想要的成绩，付出了很多时间，也没见到什么成效。
 
其实，不是我们脑子不够用，而是自己的方法没用对。
我们平时的学习方法是将所学知识不加分类的塞到自己脑海中，但是当你需要检索某个知识时，却发现怎么想也想不起来。
这样造成的结果就是学到的东西越多越没用，因为记不住，反倒成为无用信息。
而借助思维导图，可以将我们接触到的看似杂乱无章的信息或者事情，分门别类，列出重点，以图片的形式展现出来，方便我们更好的吸收与记忆，也方便之后更好的回忆。
因此，想要培养强大的记忆力，不应该继续走在错的道路上。而应该选择正确的方法，只有这样才能帮助你更高效的完成工作。
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2.工作效率低，想要在最短时间内升职加薪的人
3.拖延症晚期，想要培养高效生活的习惯的人
4.思维受限，想要开发大脑变得更聪明的人
5.一切想要提高自己的思维能力，获得高效学习力的人
既然总有人要成功的，那为什么不能是你？
不管世界怎样变化，不管竞争多么激烈，总有人会成功的。世界一定属于那些勤于思考、积极进取，掌握好的方法且不断强大自己的行动主义者。
20天，让我们一起实践，开挂你的人生！
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