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相信每个孕妇都希望自己肚子里怀的是个漂亮的宝宝，可是生活中我们随处可见有胎记的小宝宝。胎记长在他们身体上的任何部位，有的是脸上，有的是手上，有的是后背，还有的是脚底。
有些家长和孩子不在意身上的胎记，毕竟衣服可以遮挡，可是如果长在脸上的胎记，不仅让父母揪心，也会给孩子带来一定的困扰。
邻居家有个四岁的女宝宝，当初女孩刚出生的时候，就因为右脸上一块红色的胎记而让全家人都高兴不起来新生命的到来。
后来，听说小孩子的胎记长大了就会消了，家里也就没管。可是今年孩子已经四岁了，脸上的胎记非但没消失，反而变大了，颜色也变深了。这一下家长才着急，带着孩子去了北京，可是医生也说不敢保证胎记能够完全消失。

看着女孩因为胎记变得自卑敏感，不禁觉得无辜的孩子最可怜，如果她的妈妈在怀孕时能够注意一些，或者家长能够及早重视起来，可能结果会比今天好一些。
那么孕妇在怀孕期间有哪些禁忌不能触碰呢？
1. 尽量不要使用化妆品
我们都知道胎儿的发育是受多方面环境因素影响的，而孕妇在孕期更要万般小心，以免不正确的行为伤害到肚子里的宝宝。
有些爱美的孕妈即使怀孕了也天天化妆，殊不知化妆品中的重金属或者色素极有可能残留在皮肤当中，从而影响到肚子里的胎儿，形成色素沉着，造成宝宝出生后有胎记。
所以孕妈要尽量避免在孕期化妆，使用过多的彩妆，如果实在要化，可以使用专门为孕妇研制的化妆品。

2. 孕妇的睡眠姿势要正确，不要长期一个姿势
还有一个原因可能会导致胎记，那就是胎儿毛细血管的破损。如果孕妇在孕期长期一个姿势睡眠的话，就会导致胎儿一侧身体长期被压，而被压的部分毛细血管破损就容易形成胎记。
正确的孕期睡眠姿势应该尽量左卧和右卧换着睡，避免平躺，这样孕妇也会觉得更舒服一些。
3. 孕妇要保护好自己，避免对腹部磕碰
孕妇外出时，虽然会被大多数人好心照顾，但是难免受到不小心的人的碰撞，这样就会容易给肚子里的胎儿造成伤害，会形成胎记。
所以在孕期里，孕妇应该尽量避免去人多的地方，以免发生不必要的碰撞，伤害到宝宝。同时人多的地方空气也不流通，细菌和病菌的传播也威胁着孕妇和胎儿的健康。

4. 孕妇的饮食要健康
常言道，病从口入，孕妇也如此，在孕期里的饮食要额外注意，应该多食用新鲜的蔬菜和水果，适当地补充肉类，这样宝宝摄取的养分才充足而均衡。
另外，如果已经发现宝宝有胎记，家长要注意区分胎记的类别，因为有些个别的胎记会是血管瘤等疾病，要及时去医院检查。

那么，你的宝宝有胎记吗？长在什么地方？你在孕期里又是怎么做的呢？
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