进入考研倒计时，紧张备战的考生们一个个地恨不得把1分钟都掰成两半儿用，24小时当成48小时用，挑灯苦读，闻鸡起舞更是成为“考研党”的常态。
吃饭的时候听网课，等公交的时候背单词，甚至连上厕所排便的时候都对专业书爱不释手，究竟是知识的迷人还是考试的折磨？平顶山东大肛肠医院不得而知，但平顶山东大肛肠医院根据专业和经验知道的是，比起爱学习，各位“考研党”更要学会爱自己。
不按时吃饭，总是叫外卖随便对付两口、长期熬夜、甚至连排便时间都不忘加以利用，看起来是充分利用时间，实际呢，是为日后埋下了祸根。

一年前，平顶山东大肛肠医院就曾接收到了一位考研党，小刘，就是因为一些被大家欣赏膜拜的学习方法引发了令人不幸的肛肠疾病。就在考研的前一个礼拜，这场突如其来的“顽疾”，不得不打破了小刘的考研计划。
 
引发肛肠疾病的罪魁祸首
要知道，暴饮暴食导致胃肠功能紊乱，久坐久站不运动，会使肛门部直接受压，静脉血液回流受阻，还有熬夜引起的肠胃蠕动减少，致使便秘的出现，大便不畅会压迫直肠静脉血管，造成直肠粘膜充血，都是引发肛肠疾病的罪魁祸首。
养成良好的排便习惯
排便是肌肉反射的动作之一，人体的中枢神经参与了这个反射活动，看书学习会干扰大脑对排便传导神经的指挥，延长排便时间，久而久之，很容易形成排便困难，或是习惯性便秘。
那些没有养成良好的排便习惯的“考研党”，更要警惕会引发直肠脱垂，长时间蹲着会使腹部压力增大，然后导致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛门周围感染、直肠出血、脱出肠段水肿坏死等；肛垫下移，人体肛管的黏膜下有一层环状的静脉、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成的肛垫，肛垫本身有弹性收缩的作用，可以开闭肛管，控制排便，但较长时间的腹压升高，会导致肛垫弹性回缩作用减弱，失去原本的支撑，下移形成痔疮；静脉曲张，蹲厕过久，在重力和腹腔脏器作用的双重压迫下，直肠静脉回流受阻，末端血液回流障碍，可以导致静脉血管淤血扩张，形成痔疮。
 
看到这些，各位刻苦学习的朋友们，你还敢这样以身体为代价，不顾自己健康去学习吗？
平顶山东大肛肠医院绝不是危言耸听，是的，学习固然重要，但是爱学习的前提首先是爱自己，而不是以健康为代价去换取成绩。考研时间近在咫尺，所以大家一定要留意自己的身体健康情况，一旦发现不适，记得第一时间来平顶山东大肛肠医院进行检查哦，以免贻误病情的同时还耽误考试哦。

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