FM520 第404期 / 主播：徐春花
当我们对自我本体的关注和对角色的关注严重失衡时。你的行为方式、思考方式、关注的重点都会围绕着你的客体。
这个时候，你也和角色中的客体共生了，当你忘记了你不仅仅只是那个角色，同时还是你自己，那么你也会很自然地忘记了客体也不仅仅是他的角色，更是他自己。
只不过每个人期待的回报方式的标准各有不同。有些妈妈希望的回报是孩子的学习成绩好，有些希望孩子听话，有些希望孩子性格积极乐观，每个人在潜意识中的自我社会形象的渴望会决定这个标准。你认同角色的程度越深，对客体期待的程度也就越大，因此也就越容易在这个关系中患得患失，这就是你会发现丧失自我越多的人就越容易在他的关系中感受到疲惫和失望的原因。
我见过很多父母，孩子考了高分，孩子还挺坦然淡定的，结果父母比孩子还兴奋，孩子成绩下降了，父母沮丧得饭都吃不好了。
越是把客体当做自己全部的人，和客体的关系问题也越严重。因为我们越无法在一段关系中做到独立，我们越失去自己生命的重心，就会把这个重心压到对方身上，对对方就会有非常多的要求和期待，例如期待对方永远保持开心快乐，如果对方表现出低落沮丧就会非常焦虑，并且过度介入;又或者期待对方要拥有健康，如果对方有些可能影响健康的生活习惯，例如抽烟、熬夜、挑食……会过度紧张担心，并且用些过激的方式去管控对方。
因为我们已经丧失了靠自己获得开心、快乐的能力，所有的幸福感都建立在对方身上，所以对方的生活不能出现任何让我们感到不安的元素，如果有，就一定要消灭它。
这是一种非常危险的关系，因为这注定让我们给出的爱会充满控制和压力，而没人喜欢把别人的人生压在自己身上，哪怕这个人是自己最爱的人。
来源：摘自周梵《当你开始爱自己全世界都会来爱你》
