高血压是中老年人一种常见多发的慢性疾病，对于高血压患者而言，饮食上需要十分注意。而水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种食物，其中有不少都具有降低血压的功效，能够缓解高血压患者的病情。那么有哪些水果有降压功效呢，我们一起了解一下。
柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶，适量食用能保护血管、降低血压，增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。
苹果营养丰富，含有较多的苹果酸、枸橼酸等有机酸和芳香醇类，其中的苹果酸可以使积存在体内的脂肪分解，降低胆固醇。
香蕉中含有血管紧张素转换酶抑制，可以抑制血压升高；
山楂中含有黄酮类具有舒张血管、增加冠状动脉血流量、降低胆固醇以及降压、利尿、镇静等作用。
菠萝中所含糖、盐类和酶等成分具有利尿作用，适量食用对高血压患者有益。
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