现在生活越来越好，交通也越来越便利，我们常常会聚在一起吃饭聊天，很多男士就免不了要喝酒，但是往往会贪杯而不胜酒力，过多饮酒以后，可能会出现头痛，眩晕，呕吐等状况。今天给大家推荐三种可以快速解酒的水果，健康方便。
圣女果大家都很熟悉，也就是我们常说的小西红柿，它的营养丰富含有多种维生素，苹果酸和柠檬酸等。在我们醉酒时候，生吃圣女果或者和它的汁水，很十分不错的解酒和醒酒作用，因为它里面的营养物质，可以帮助我们吸收和分解酒精，所以说在过量饮酒后，吃圣女果有不错的解酒作用。过量的饮酒对我们的健康不利，所以还是多控制饮酒。
葡萄酸酸甜甜的，很多人都不知道，其实葡萄的解酒功效十分的好，葡萄里面的营养素进入我们的身体后，可以降低血液中的酒精浓度，对于解酒来说有帮助。而且本身葡萄的味道是酸甜的，可以帮助我们缓解反胃等症状。
西瓜一直是清凉解暑的第一选择，不过它解酒的作用也是很好的，西瓜它里面的水份很多，可以帮助我们排尿，把我们身体里面的酒精排出去，帮助我们解酒。而且在醉酒以后，很多人都会有一种无力感，西瓜里面的钾元素很丰富，可以帮助我们补充能量，消除疲劳感，所以在醉酒之后吃一点西瓜，有很不错的帮助。
任何食物都不可以代替药物食用哦，患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用，这里只是建议，万不可盲目对症下药！
