2019年9月1日，我前往吕梁市兴县实验中学开始了我的实习生活。
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在校期间我们已经进行过学校开设的实习培训。就拿数学教育实习来说，第一次面对真正的数学课堂，我们这一群毫无经验的90后实习老师，遇到了许多教学难题。例如：如何独立撰写教案，怎样上好一堂课(重点突出，难点突破等)。为此，我们虚心向学校在任的老师请教，结合具体的教学实践，一步一个脚印，踏实稳重的完成教学目标。
记忆里开始总是格外艰难。当时我把几本教参放在桌面上，这边挖一点所谓的精髓，那边挖一点所谓的精华，最后拼成了满满3页纸的教案，内容充实而完整，自己很是满意。于是我满怀信心的带着教案上讲台，开始了一番激情澎湃的讲解。可一节课下来，我发现教学效果并不理想，甚至十分糟糕。一是因为内容太多，面面俱到，短短一节课学生无法消化吸收。二是教案所设计的提问有难度，与所教班级学生现有的水平存在着一定的差距，他们基础较差，无法完全理解。三是教案中课堂内容教设计过多，为了忠实于教案，我像赶末班车一样赶着把预设的知识点塞给学生，课堂节奏过快，师生互动不足。四是虽然教案是自己亲手撰写的，内容很熟悉，但课堂出现意外状况时，仍无法及时调整教案，反应能力不足。当然，每个新老师都会面临这样的问题。

一开始我觉得特别痛苦，而且备课时非常担心，总担忧备课备不到位。但慢慢的，我学会了搜索材料、挑选材料、组织材料。从一开始只是能列出知识点，到最后能够独立写出完整的教案，我觉得在这个过程中我的备课能力得到了切实的锻炼与提高，这是拼凑再多的教案都无法相比的。
另外一个问题就是，在四十分钟的课堂里，如何抓住学生的注意力，提高教学质量也是令人头疼的问题。因为我们实习教学的是初二数学，学生正处于青春好动的时期，注意力难以长时间集中。只有把握课堂气氛，才有可能在课上四十分钟内吸引学生的注意力，提高学习效率。通过经验充足的老师了解到，学生在课堂的前二十分钟和后二十分钟的注意力集中情况差别很大。前二十分钟学生注意力比较集中，可以讲解知识性比较强的内容;后二十分钟是疲劳期，要善于调动学生的兴趣，活跃课堂的气氛，换一种与前二十分钟不同的教学方法，才能尽可能保持学生精神的集中，达到课堂的教学效果。
在这一个月的实习里，我们紧张过、努力过、沮丧过、开心过、反省过……这些独特的经历让我们进步成长，学会了一些在《教育学》里所学不到的东西。这一个多月里，我们经历了很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次给学生上课、第一次被称呼老师、第一次批阅作业……我想这些第一次将是我们人生中的一次意义非凡的经历，也必将成为我们将要走上的教学岗位的一笔宝贵财富。
END文/杨文跃
校对/高晓宁 赵鹏宇责任编辑/雷奥文 武佳
编辑/李耀华物信学院新媒体工作中心
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