在中国的传统观念里，对“性”有道德束缚，大家对这方面的知识都非常回避，特别是面对我们子女的时候，总是不能大方的解释，其实“性”并不负面，它是人类繁衍生命不能缺少的缓解，同时还起到了维持夫妻和谐生活的作用。
想要演绎一场完美的夫妻生活，一定要有两个先决条件，第一就是“天时地利”，也就是说夫妻双方都精力充沛，并且生理条件完全允许；第二则是“人和”，需要大家都进入“情动”的状态，如此才能让夫妻生活顺利的进行。而以下五种情况就不宜进行夫妻生活，否则会受伤。

1、醉酒后
很多人认为酒精提升了自己的能力，但实际上只是酒精麻醉了神经的结果，而且大量饮用烈酒之后，不仅不会让夫妻生活时间延长，还会可能导致勃起障碍和早泄出现；
另外，醉酒后进行夫妻生活，容易有粗鲁、莽撞的行为，再加上酒精的气味影响，反而会降低对方的好感，影响生活质量和家庭和谐。

2、情绪剧烈波动后
当人体受到强烈的情绪刺激之后，就会有神经冲动的快速释放，同时肌肉收缩和腺体分泌也会因此而增加，往往会有头晕、心跳加速、血压升高的表现。
如果在这时进行夫妻生活，特别是对于中老年男性而言，更是加重了血压升高及心跳加速的表现，超过了身体的耐受程度之后，甚至会有心血管意外、猝死等情况发生。

3、生理期
由于经期阴道内的环境发生改变，天然的抗菌屏障功能减弱，再加上经期子宫颈口处于开放的状态，若是在这时进行夫妻生活，就会导致细菌侵入，引发感染，而感染又容易扩散，导致各种妇科疾病出现。
4、孕早、晚期
孕早期由于胎儿的发育还没有稳定，激烈的夫妻生活就容易导致早产或早产先兆发生。而到了孕晚期之后，进行夫妻生活就可能会导致早产情况出现，威胁到孕妇和胎儿的健康，所以这两个时间段需要尽量避免夫妻生活，反而是孕中期胎儿稳定时，适当进行夫妻生活有好处。

5、身心疲惫时
因为夫妻生活需要消耗一定的体力和精力，特别是对于夫妻生活中的主导而言，如果在精神和身体疲惫的情况下性爱，不仅会有勃起困难的情况发生，而且还容易出现早泄等问题，夫妻生活质量降低的同时，还会给心理蒙上一层阴影。