怎样才能不让游戏影响我的生活?

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怎样才能不让游戏影响我的生活? | 树洞答疑

阅读量：3797025 2019-10-26

01
问：“我们为什么会被游戏所控制？”

答：从心理学意义上，游戏的两大功能让人们会持续上瘾。
第一，去角色化。
无论你在现实生活中是什么角色，游戏都会在短时间内让你成为一个“新的人”，这不仅让人们可以逃避现实烦恼，也给了那些现实生活中没有成就感的人足够的满足，否则《魔兽世界》这个游戏的全部玩家游玩时间怎么可能超过600万年（人类进化史全长500-600万年）。
第二，不确定性。
赌博本身会给予人们一种不确定的“未知感”，你永远不知道对面匹配到的是什么样的对手，在《炉石传说》中你永远无法确定自己购买来的卡包里是1张橙卡（最高级别）还是5张橙卡；《阴阳师》里10连抽，能抽出几个SSR。
因此在游戏中，输了你不仅不会止损，反而考虑的是，我不仅要赢回来，还要赢更多……结果往往是排位等级越掉越深，“农药”路漫漫，深坑无止境。
除此之外，目前较多的电子竞技类游戏又会增加诸如“公平对战”、“社交属性”、“颜值担当”、“深坑队友”等多因素的渗透，凭你从小对什么事都没有意志力的样子，还指望能逃得出？
02
问：“如何才能不玩？”

答：不玩的期待本身就是不现实的，你顶多是把《王者荣耀》删掉，换上《英雄联盟》、《阴阳师》、《守望》以及其他需要让你爬的坑……
面对诱惑，重要的是三个问题：
第一，看清机制，从意识上知道这些玩意是怎么控制你的；
第二，明确角色，到底什么对你是最重要的，而有的仅仅就是个业余消遣而已；
第三，养成新的习惯，原来一天玩20局，现在慢慢减少被控制的时间（这和戒烟戒酒戒赌是一个道理）。
注意，即便今天玩得没有自己理想的结果（比如玩了十局全输，掉入大坑）但也要自己知道，无非就是个游戏……无非就是个游戏……无非就是个游戏……
从世界的真相来讲，你只有能够掌控自己的一切，才能无敌于天下。
今天一个破山寨游戏都让你被降服了，你还指望真成为“xx王者”？
03
问：“我要是以后就有志于从事游戏行业呢？”

答：玩游戏和做游戏永远是两回事，真实的了解行业规律，才能做出有效的选择。
不要被游戏产业的表象（社会鼓励、产业热潮、人才稀缺）所迷惑，真的感兴趣，去面试实习岗位，看看人家要不要你再说。
如果你想成为一个电竞高手，你能否接受每天玩游戏18小时，连续苦练5年以上，并且还不一定出名成高手，即便成了高手，退役之后仍然面对二次职业选择的困境？
如果你想自己做游戏，大学期间编程10万条以上，有自己拿得出手的游戏DEMO，而不是做了个俄罗斯方块就好意思说自己要成为下一家“暴雪”、“拳头”、“任天堂”公司的创始人……
职业的“形象照”和“证件照”永远是两回事，不要被所谓的表象蒙住了眼
04
问：“我该如何面对上课玩游戏的学生们？”

答：所谓大学，就是介于未成年和成年社会人的过渡期。
所谓过渡，就是让你意识到什么是真正的“为自己的人生负责”。
既然来上学，既然来上课，就要遵守制定规则者的要求，上课玩游戏必然要挨罚，这点自控力都没有，真不放心你到社会上是什么样的。
最后用《头号玩家》的一句经典台词作为结尾：
“只有生活，才是唯一真实的东西。”