说起来吴倩,估计好很多人都很熟悉,自从出演了《夜空中最闪亮的星》之后,人气就一直居高不下,被港媒评为90后新生代“四大教主”之一。虽然“四大教主”这样的称号有点羞耻,但是至少说明了吴倩在90后女星中还是很出色的!
事实上,现在也已经有人把杨紫、吴倩、邢菲、沈月并称为新的四小花旦了,这样的荣誉本身就是建立在出色演技上的!本身演技就不错,之前还因为“吴倩演技”上过热搜,长相又甜美,身材又好,有人喜欢也是理所当然的!
最近,吴倩一组身穿仙裙的照片被曝光了出来,仙女裙下腰身被衬托的非常纤细,所有很多人都称吴倩的腰身为“仙女腰”。这样的腰身,相信没有女生不羡慕!
其实,早期出道时候的吴倩虽然也不胖,但是远远没有现在那么瘦,那时候的体重102斤,后来用了2周就瘦下来了12斤,才有了现在的“仙女腰”。那么吴倩是怎么瘦下来的呢?
其实,瘦下来的方法非常的简单,吴倩在接受采访的时候也坦言说:就是饿!为了减肥,一直晚上不吃饭,只喝一杯无糖酸奶,平时的早餐和午餐都会先给饭称重,计算了热量之后再吃,误差绝对不会超过2克!
这样苛刻的瘦身方法,自然需要非常强强大的意志力,相信大家都坚持不下来!不过吴倩减肥中有一个不错的技巧,大家却可以学习下!这个技巧就是在早上的时候喝一杯水,水里放2克左右的姜粉,这样能有效的抑制一整天的食欲,效果非常明显,大家可以试试!
这样一个简单的技巧就能帮助大家少吃,你还不准备赶紧行动起来?
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