邢菲分享懒人减肥法,不运动两周减掉13斤,只因饭前一个小习惯
要说到最近热播的新剧中关注度最高的一部,相信很多人都会想到《致我们暖暖的小时光》吧!邢菲在这部剧中饰演的女主角也是十分的可爱,一出场就得到了很多观众的关注和喜爱。熟悉邢菲的朋友们就会知道邢菲在出演这部电视剧的时候也是瘦了很多,和之前在和李宏毅合作电视剧的时候整体苗条了不少,五官看起来都更加的立体了。
邢菲前段时间在接受采访的时候就曾大方公布过自己的懒人减肥法,称不运动两周就减掉了13斤,只因饭前坚持一个小习惯,相信说到这里,很多人都好奇这个小习惯是什么吧,接下来就和小编一起来看看吧!
其实邢菲说的这个饭前这个小习惯小编自己身边很多的朋友也尝试过,不过还是要看能不能坚持下来,邢菲说的这个小习惯就是饭前会喝一碗西红柿蛋汤,减肥的人就会知道像西红柿和鸡蛋白都是帮助身体新陈代谢的,对减肥是有好处的。而且邢菲坦言自己有的时候喝了一碗汤之后基本上就不怎么吃饭了,只吃一点蔬菜就饱了,就这样坚持下来就瘦了。小编觉得像邢菲这个方法还是有一定借鉴意义的,大家可以根据自己的实际情况而定。
以上就是邢菲的懒人减肥法了,比起在健身房挥汗如雨这个方法是不是简单很多呢?在文章的最后,小编也祝愿大家今年夏天都能穿下S号的裙子呀~
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