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一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。 每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。 一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！ 关于饮食 要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。 1、不要迷信牛奶与豆浆的优劣，喜欢哪个就选哪个； 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 3、即使身......
2019-10-21 12:08新朋友点击上方[讷河的事]关注！ ......
2019-10-21 12:08if (!window.__second_open__) { document.getElementById('js_image_desc').innerHTML = "忙碌过后\x0a一碗豆浆，一份油条\x0a也是幸福的".replace(/\r/g,"").replace(/\n/g," ").replace(/\s/g,""); } ......
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2019-10-21 12:08牛奶，豆浆，酸奶算是大家认识里比较有营养价值的三类饮品，但是这三种饮品其实营养价值各有不同，最适宜的人群也有所区别，那么，到底我们该喝什么呢！ 01-豆浆 1、延缓衰老 豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，大豆异黄酮与雌激素有相似结构，对于调节内分泌水平、延缓衰老能够起到一定的作用。因此，大豆异黄酮又被称为“豆浆中的黄金”，所以女性常喝豆浆是很有益处的。 另外，大豆异黄酮有......
2019-10-21 12:08一杯豆浆，几片面包几乎成为我家早餐的标配。因为简单，营养。可豆浆营养虽然很丰富。但喝的次数多了，也会慢慢觉得有点烦腻。今天肉肉厨和大家分享也是一道营养早餐-花生芝麻黑米糊。做法非常简单，口感很香，可口。假如大家也和我一样喝豆浆都喝腻了，在家也可以尝试自己做做这道花生芝麻黑米糊哦。 花生含有丰富的维生素E和微量元素锌和硒。常吃可以增强记忆，抗老化，延缓脑部衰退，并且有滋润皮肤的效用。芝......
2019-10-21 12:0810月12日，晚上八点整， RNG VS SKT,我早早的守候在电脑前等待着，毕竟基本时隔了2年多，这两只远古老牌强队终于再一次碰撞在了一起，从S3一路看过来，貌似在所有的BO5种，RNG都没能打赢过SKT,但是BO1还是能打的有来有回的。 比赛开始了，来到BP环节，李哥掏出了远古中单卡牌，小明选了个不太聪明的蒸饭机器人，这场比赛真推荐大家去多看几遍，真能称得上是神仙打架，不是那种花里胡哨......
2019-10-21 12:02“醒一醒，醒一醒……” 听到女孩子的声音在我的耳畔呼唤，我不禁一个激灵，翻身站了起来，不，或许并不是站，我根本不知道自己究竟在一个什么样的地方，这个空间之中根本没有正和反，上和下，我的四周不过一片氤氲，我目视所及之处皆为混沌。 “我这是……在哪？”我喃喃自语道，自然，我也看不到那个少女，那个声音听起来既陌生又熟悉的少女，那个听起来似乎就在面前却也遥不可及的少女。 “你到底是谁……”我低下......
2019-10-21 12:02S9全球总决赛小组赛C组的比赛在10月20日凌晨落下了帷幕，像是预言一样，在去年10月20日这天八强被淘汰的RNG，一年之后的同一天，再次惨遭淘汰。只不过RNG这次比去年还惨，连小组赛都没有出线，直接倒在了十六强。比赛输了之后，有喷小虎的，有喷ming的，也有喷BP的，但其实在这场生死局开战之前，很多人都在喷SKT，在喷Faker。因为如果不是SKT在小组赛第二轮输给了FNC，RNG不至于最后......
2019-10-21 12:02英雄联盟S9全球总决赛的小组赛第一轮已经结束了，而IG在第一轮的最后一场比赛中遗憾输给了DWG。在那场比赛中，IG在前期陷入了劣势，虽然在后期小乐言的酒桶大招炸回了敌方卡莎，配合Theshy的阿卡丽超远距离进场收割，IG打出了一波非常精彩的团战。但是最终由于后面的一些失误，IG还是输给了DWG，而小乐言整场比赛的状态也可以看出不是非常好。 而不少IG的粉丝也非常难过，希望IG可以换上Ni......
2019-10-21 12:02来这里找志同道合的小伙伴！ 距离如今S9世界赛小组赛开始已经有一段时间，第一轮的比拼也已经告一段落。至今来看，G2以及SKT这两支战队的表现最为出色，基本上不管遇到什么对手都能轻松应对夺得胜利，这也是为什么在比赛前他们就可以成为夺冠热门的原因。来自LPL赛区的三大战队表现也都可圈可点，都拿到了 2-1的比赛出成绩，只要接下来的第二轮没问题，那么这三支战队应该都能进入到八强中。总结这几天的比赛......
2019-10-21 12:02关注我，电竞蓑衣客带你了解S9最新资讯，为LPL加油！ S9 刚刚结束的全球总决赛c组出线战第三场，大家一致看好甚至获得了四连胜的SKT最后爆冷输给了FNC。这到底是明着演还是真的实力差距？ 我们先来回顾一下比赛： 阵容 SKT：上单吸血鬼，打野盲僧，中单阿卡丽，AD卡莎，辅助牛头 FNC：上单船长，打野酒桶，中单小法师，AD霞，辅助曙光 值得注意的是，FNC再次拿出套路......
2019-10-21 12:02扫描下方二维码进微信推荐群，享受私密滚盘推荐，还有超多福利等你来拿！！！ 比赛：AHQ IG 买点：人头小27.5 盘口：1.81 盘口截图： 本图来源雷竞技 raybet 解析：小组赛的最后一天的，想必对每个队伍都有点了解了。AHQ这个队伍也就是那样了，LMS赛区最强的JT都打成那个样子，这支LMS赛区的二号种子的上限也并没有多高，属于稳扎稳打的混吃等死。......
2019-10-21 12:02这个版本护卫龙、狂野龙、虚空斗、帝国骑都是T1级阵容，阵容中存着相互克制！今天推荐给大家的是经过我实际测试可用的阵容！不一样的护卫龙！ 先解释一下相对于传统装备为何选择离子火花 离子火花经过几个版本的削弱早已不作为主流装备，而两个离子火花则可以很好的弥补伤害，对元素、恶魔、法师等技能型输出阵容有着绝对的压制能力！（虽然这个阵容本来就可以吊打此类阵容，但双离子火花能让你赢的更为轻松）此推......
2019-10-21 12:02在英雄联盟S9小组赛中，RNG惨遭FNC淘汰。韩国网友开始幸灾乐祸，其中有一条热评引人注目： SKT在决赛、四强、八强和小组赛都淘汰了RNG，达成了淘汰大满贯成就！ 因为技不如人，作为LPL玩家确实无法反驳。 事实上，rng每年都迷之bp，连续两年放弃卡莎，分别选出卢锡安和ez的所有目的就......
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