最近有媒体公布称，邢菲将要和于朦胧一起主演自己的首部古装剧，在这部剧中，邢菲也将首次挑战“古装女侠”的形象，而且一起搭档的男一号还是在《三生三世十里桃花》中饰演白止帝君第四子白真这个角色的于朦胧，新剧还没有开拍，就已经CP感十足了！

自从前段时间饰演了《致我们单纯的小美好》之后，邢菲就凭借着清新甜美的形象赢得了很多人的关注，再加上后来媒体曝光邢菲之前几年的努力经过，无形中又提高了观众们不少的好感，被大家称为“国民妹妹”、“初恋脸”、“荔枝女孩”、“最不让人讨厌的傻白甜”。

从《小美好》中，大家看到了邢菲的演技和努力，也看到了她的甜美外形，而且邢菲的身材也一直很好！虽然，大家都知道邢菲维持身材的方法主要是控制饮食和运动，但是她饮食中经常吃的2种主食，却是大家减肥中最适合的食物！

第一种主食就是莲藕。很多人认为莲藕是蔬菜，但是因为莲藕中的主要成分是淀粉，所以完全可以当做主食来吃。相比于米面等主食，莲藕的热量更低，膳食纤维更加丰富，减肥效果也更加突出。如果平时的饮食中做了莲藕，就相应的要少吃一点米面。第二种主食是胡萝卜。胡萝卜的主要成分也是淀粉，也可以当做主食来食用。相比之下，胡萝卜的热量比莲藕都低，而且作为少有的橙色蔬菜，能够补充身体所需的胡萝卜素，加速新陈代谢，让脂肪燃烧更充分！

这两种主食，加入自己的饮食中，吃多了也不用怕，是最好的减肥主食选择！
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