女性乳腺增生的原因非常复杂，但与日常饮食有非常大的关系。女性一旦患上乳腺增生，一定要在饮食上特别注意，对一些食物也要忌口。现在有一种说法，患上乳腺增生后，不能喝豆浆，因为喝豆浆会加重病情。那么，这是真的吗?

豆浆是由我们日常生活中的大豆制作而成，它的营养价值非常高，含有大量的优质植物蛋白，对人体健康非常有益。而且，豆浆对高血压，动脉硬化、缺铁性贫血等都有一定的辅助治疗效果。
之所以有人说乳腺增生患者不能喝豆浆，是因为豆浆中的大豆异黄酮，它是一种植物雌激素，能够弥补人体雌激素的不足。而乳腺增生患者体内的雌激素水平是偏高的，因此有人认为不能吃。

但是，一杯豆浆所含的雌激素其实是非常低的，而且，这是一种植物类的雌激素，它与人体内的雌激素雌二醇还是有不同的。最重要的是大豆异黄酮的作用是双向的，也就是说在人体雌激素水平不足时，它有一定的弥补作用;而在人体雌激素水平较高时，它能降低人体内的雌激素水平。从这个意义来讲，豆浆是人体雌激素的“稳定器”，对乳腺增生反而有一定的好处。
因此，乳腺增生患者不能喝豆浆，并没有可靠的证据来证明。从理论上讲，喝豆浆对乳腺增生的康复还有一定的好处。只要饮用时注意量的问题，就不必担心对身体造成负面影响。

不过，乳腺增生患者确实是需要对某些食物引起注意，它们能加重乳腺增生的症状。
蜂胶、蜂王浆和雪蛤等食物含有大量的动物雌激素，能快速提高人体的雌激素水平，会加剧乳腺增生的症状。因此，对于这种含有大量动物雌激素的食物，乳腺增生患者必须忌口。
酒精对乳腺增生患者也是非常不利的，酒精是乳腺增生的大敌。研究发现，如果女性每天饮用白酒，哪怕是很少的量，也会大幅增加患上乳腺增生，甚至是乳腺肿瘤的几率。因此，女性不管有没有乳腺增生，最好都不要饮酒。另外，其它刺激性食物也要忌口，否则容易导致乳腺增生恶化。

现在很多女性都有使用丰乳保健品的习惯。但是，这种保健品对女性的伤害非常大，这类产品中含有大量的雌激素，它虽然能在短时间让女性看起来更有魅力，但是却增加了女性乳腺增生的几率，是以女性身体健康为代价的。因此，这类产品最好不要使用。
那么，如何根治乳腺增生呢?
专家介绍：现在治疗乳腺增生当属“康韵茹贝源”最为安全可靠。
康韵茹贝源是由姜根油、芍药、香附、当归、黄苓、月见草等多味药材提纯配伍而成的，为解决传统治疗方法吸收慢、药效差，治疗不精准的问题，结合传统中医原理与现代基础医学的特点，自主研发的穴位疏通+靶向疗法，使的药效更集中。通过外用涂抹的给药方式，不经胃肠道吸收直达病灶，避免了不必要的药效流失和浪费，因此药效更加明显，使乳腺增生的治愈率大幅度提高。

并且，康韵茹贝源治疗乳腺增生不仅从“表”，而且除“根”。通过在乳房外部涂抹产品，能有效渗透到肿块内部，靶向作用解决“雌二醇”的生成量及沉淀问题，散结化瘀，达到标本兼治的目的。
平时要多进行自我按摩。除了按摩，还可以进行艾灸。艾灸能够通经活络、行气活血、消肿散结等功效，对乳腺增生等疾病都有很好的功效。